Burrito Chili sin carne
72% groenten en 220 kcal per portie
De Chili Sin Carne burrito is gemaakt met onze bietentortilla en is 100% vegan! Deze burrito bevat maar liefst 72% groenten en slechts 220 kcal. Een vegetarische variant op de Mexicaanse klassieker. Bereiden is zo gedaan: direct uit de vriezer opwarmen in de oven of magnetron.
Vulling (65%): Groenten (kidneybonen, rode paprika, gele paprika, mais, tomaat, rode ui), tomatenpuree, zilvervliesrijst, kruiden, specerijen, chili (0,1%).
Bieten tortilla (35%): TARWEBLOEM, groenten (biet (43%), wortel (2%)), glycerol, TARWE-EIWIT, raapzaadolie, voedingszuur (appelzuur, ascorbinezuur), rijsmiddelen (E450, E500), emulgatoren (E415, E472e), linzenbloem, conserveermiddel (E202), zout, kleurstof (bètacaroteen), concentraat van rammenas, zwarte aalbes en appel.
Gemiddelde voedingswaarde | Per 100 gr | Per portie | * |
---|---|---|---|
Energie | 541 kJ/ 128 kcal | 926 kJ/ 220 kcal | 11% |
Vetten | 1,9 | 3,3 | 5% |
– Waarvan verzadigd | 0,4 | 0,7 | 4% |
Koolhydraten | 21,8 | 37,2 | 14% |
– Waarvan suikers | 3,9 | 6,6 | 7% |
Vezels | 3,8 | 6,5 | |
Eiwit | 5,0 | 8,5 | 17% |
Zout | 0,9 | 1,5 | 25% |
* Percentage per portie, referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 Kj/2000 kcal)
Verwijder de folie. Plaats de bevroren burrito in de magnetron, oven of airfyrer. Draai halverwege om.
Oven: 200 graden, 23-25 minuten
Magnetron: 600 watt, 4-5 minuten
Airfryer: 160 graden, 18-20 minuten
Got it!
Let’s try it out!
